育児中は栄養たっぷりの季節のものを

最近野菜が高くてなかなか手が出せないってこと
ありませんか？

こないだはレタスが４００円。

キャベツが安売り！９８円だった数日後には
ちょっと～！って値段になっていました。


野菜が高い時には、カレーやシチュー。

離乳食の時には、野菜をよくつぶしていたな～って
思います。

今は海外からだったり、温室育ちの野菜たちが
いるので、年中いろいろな野菜が食べれるけど

海外から持ってくるって・・・

それだけ消毒がいっぱいって考えたことありません？


しかも野菜というのは旬の野菜を食べるから、
栄養たっぷりなわけで・・・。

野菜の栄養ってどんどん数値が下がってきて
しまっているんですよね～。


だからこそ、地域の旬の野菜を食べて欲しいと思います。

せっかく栄養満点！の野菜があるのだから、
食べなきゃ損ですよ！




先日母が持ってきてくれました季節ﾓﾉです(*゜▽゜*)

ビデオカメラで頑張って写真に挑戦してみました☆
↓


こしあんと栗の２種類栗きんとんです♪

こしあんの方も栗が入っていてまさに秋！

うちの母お手製で、評判が良いので、
知り合いのお店で和栗が出ると大量に買い込み
おまんじゅう屋さんにこしあんを買いに行き
作ります♪

栗の甘みがあって秋を実感します。

栗きんとんは買うと高いから、おやつに作って、
時期になると配るんです(笑)

お子さんにぜひ、オヤツを手作りしてみてはどうでしょう？

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